「親鳥の着ぐるみ」を脱いだら見えてきたものとは。
Contents 消えていく子どもの予定と、広がっていく心の穴 子どもがどんどん成長し、長男に続いて長女も巣立っていきました。自立していく姿はまぶしく、誇らしい。でもその一方で、手帳から「子どもの予定」が消えていくと、心 […]
子育てが終わったあとに残る“空っぽ感”。私たちは親鳥じゃなく、ひな鳥だったのかもしれない。
Contents 子育てが終わったあとに残るもの 長女が帰省したお盆休み。。何を特別にしたわけでもないのに、彼女は何度もこう言いました。 「やっぱり実家サイコー！実家しか勝たん！実家は天国！」 あるものでご飯を食べ、ただ […]
人生再起動スイッチが入ったのは、クローゼットの中でした。
Contents 「こんな暗ーい世界は嫌だ！！」 美的収納メソッドを学びはじめて、最初にクローゼットの片づけに取り組んだ時、私の心の中から、そんな叫びが飛び出しました。 その時のクローゼットは、まるで“白黒の世界”。落ち […]
【子育て卒業後のモヤモヤを解消】それ、本当に“あなたの声”ですか？
子どもが独立して、自分の時間が増えたはずなのに、「やりたいことがわからない」「何をしても自信が持てない」そんなふうに感じていませんか？ 私自身も、50代で子育て卒業間近でこの仕事を始めた頃、同じような迷いの中にいました。 […]
長女に嫉妬していた私が気づいたこと
子どもが独り立ちして、家の中が静かになった今。ふと、自分のこれからに向き合いたくなること、ありませんか？ これまで、家族のために一生懸命がんばってきたあなたへ。今度は「自分の心の声」に耳を澄ませる時間を、少しずつ、持って […]
子どもは自立した。「はて、私は？」～「自立」について、考えてみた。
かつて私は、子育てコーチとして１５年くらい仕事をしてきました。 自分自身も３人の子どもを育てながら、たくさんのママ達と向き合って、泣いたり笑ったりしながら彼女たちの変化と成長を見守ってきたのです。 子育てコーチ時代のテー […]
まだ起きていない「未来への不安」の解消法
子どもが手を離れ始めると、 子ども関係の予定が 少しずつ減っていきます。 ぎっしり埋まっていたスケジュールが、 気づいたら、 「あれ？ 私、ヒマ？」 「 あれ？このまま歳を取ったら、 私、どうなる？」 「 子どもが巣立っ […]
夫から怒られて考えたこと。感情が過剰反応する時は、過去の傷がうずいている時かも。
その夜、私はいい感じに酔っていた。もう夜中で、家族はみんな寝てしまっていた。 酔っ払い状態で、後片付けの仕上げ段階だった。食洗器に入れようとした粉洗剤をぶちまけてしまったのだ。「ありゃりゃ…」手ですくって容器に戻す…を何 […]
捨てるのが苦手な人のためのお譲り先リスト～『捨てる』から『巡らせる』へ
早く片づけたいけれど、不用品をただ『捨てる』のが忍びなくて、抵抗がある。 というお客様、とても多いです。 地球環境にできるだけ優しい形で手放したい。 と考えておられる意識が高いお客様もいらして、私自身とっても学ばせていた […]